草薙龍瞬さんの本はこれまでに何冊か読んでいますが、『これも修行のうち。』では心のさまざまな部分をバランスよく使い、悩みに反応しなくなるためのスキルを紹介しています。 この本の中心的なメッセージは自分の方向性を決めるということです。ネガティブ…
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