体のコンディションを整えたいとき、体のある部分に紐を巻く「ヒモトレ」という方法を使っています。これは細い紐を巻きつけるだけで体が自然と正しいポジションに戻るという作用を利用したものです。 たった1本の細い紐で不思議なほど効果があります。自分…
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