私はもともと心拍数が高い方だと思っていました。しかしスマートウォッチ（HUAWEI Band 8）をつけて生活し24時間心拍数を測るようになると、それほど問題がある数値ではないのではないかということがわかってきました。 私の平常時の心拍数は80（回／分）以…